在日前举行的2025年浙江省青少年（儿童）体操锦标赛上，杭州市文苑小学三（5）班的董沐恩一举斩获女子跳马、女子高低杠、女子平衡木、女子自由体操四项单项冠军及女子个人全能桂冠，成为“五冠王”，达国家一级运动员标准。 

　　“去年这个比赛上她也拿了五块金牌，这个小姑娘自身条件比较好，柔韧性、协调性、身体素质、动作感觉都比较不错。”杭州陈经纶体校体操队教练陶蕾评价。 

　　董沐恩与体操的缘分，要从三岁那年说起。彼时，爱动的她跟着哥哥去报兴趣班，却因年龄太小被舞蹈班拒之门外。一次偶然的机会，有人建议董沐恩的父母让她试试体操。 

　　李女士回忆，最初在家附近的运动俱乐部，小沐恩每周最多要完成15个小时的训练，三岁多的孩子常常练到趴着睡着，却从没说过“不练了”。 

　　2022年夏天，因父亲工作调动，五岁的沐恩随家人来到杭州，住进了城西的康乐新村。有次去黄龙洞游玩，一家人无意间看到附近的陈经纶体校。“我们当时作为参观者身份，想看看这边的体操项目。不过当天训练结束了，于是第二天一早我们再次来到这里。” 

　　“也是巧了，当时我带队员在体操馆门口练高低杠，就看到他们隔着玻璃窗往里张望，然后看到小朋友兴奋地翻跟头。我看这孩子挺有意思，就上去聊了聊。”陶蕾教练至今记得初见沐恩的场景。一番测试后，她发现这个孩子身体素质出众，柔韧性、协调性远超同龄孩子。 

　　出于惜才，陶蕾递上了一张新生报名表。李女士回忆：“陶教练和我们进行了充分沟通，评估了孩子当下的训练情况，畅谈了对孩子未来发展的整体规划。” 

　　经过一番思量，为了让沐恩更好地兼顾训练与学业，家人做出了一个重要决定：来陈经纶体校训练，师从陶蕾、陆静霞两位教练，正式实行“上午上课、下午训练”的模式。 

　　这个运动之家，为沐恩的成长提供了最坚实的后盾。李女士说，家里有两个小孩，哥哥在文苑小学读五年级，也很爱运动。爸爸热爱体育，妈妈从小学到大学都是篮球队成员。“培养孩子，无论学习还是运动，都在于父母的坚持。”李女士深有感触。 

　　虽然训练辛苦，但沐恩从五岁开始就自己洗头洗澡，不让家长参与。在体校时，即使有生活阿姨，她还是喜欢自己安排内务、洗衣服，独立能力特别强。 

　　陶蕾介绍，因为自身条件比较优越，在同期队员中，沐恩训练起来相对比较轻松。但天赋之外，沐恩的“巧劲”更让教练惊喜。她不仅学动作速度快，还总爱跟教练讨论细节。训练之余，她还会翻看体操比赛视频，把看到的精彩动作记下来，编进自己的自由操里。 

　　目前，董沐恩的名字已出现在浙江省队后备人才名单中。下个月开始，她将进入省队进行封闭式训练学习。 

　　阳光透过体操馆的玻璃窗，落在沐恩练习高低杠的身影上，这个从偶然结缘体操的孩子，正用汗水书写着属于自己的少年体操梦。

　　■ 通讯员 樊燕飞